Volgograd-Aikido

Наблюдение за движением

Наблюдение за движением — один из самых важных аспектов, который многие упускают из виду. Наблюдение способствует ускоренному овладению навыками. Изучайте движение, наблюдайте, как двигаются другие, смотрите видео мастеров вашей дисциплины, просматривайте видео своих тренировок. Смотрите, пересматривайте и пересматривайте. Образовался свободный денек? Пересматривайте. Отмечайте детали, особенности, нераскрытые кинетические цепочки движений, динамику, позиции, результаты. Это то, как […]

Volgograd-Aikido

Enjoy Aikido

«С определенного момента любая тренировка становится радостью, более того — творчеством. Можно менять упражнения, нагрузки — и это позволяет получить от организма новую, более высокую тренированность: силу, гибкость, выносливость, быстроту. С достижением «черты радости» уже невозможен отказ от тренировок, принуждения исчезают, каждая тренировка вызывает удовольствие. Именно это чувство привязывает людей к спорту и воспитывает великих […]

Volgograd-Aikido

ИСТРОРИИ О БОЕВЫХ ИСКУССТВАХ

Истории о боевых искусствах В Японии: Жили однажды в Японии два мастера боевых искусств. Один был великим бойцом сумо, другой ломал булыжники голыми руками. И спорили люди: чья школа сильнее и могущественнее? Чтобы выяснить это, встретились как-то мастера и сели за стол выпить по чашке чая. В грациозности поз, плавности и величавости движений, красоте осанки, открылось […]

Volgograd-Aikido

OPEN YOUR EYES

Ты слишком серьезно себя принимаешь. Ты слишком чертовски важен в своих собственных глазах. Ты так чертовски важен, что ты чувствуешь себя вправе раздражаться всем. Ты так чертовски важен, что ты можешь себе позволить уйти, если вещи не складываются так, как тебе бы хотелось. Я полагаю, ты думаешь, все это показывает, что ты имеешь характер. Это […]

Volgograd-Aikido

Нет мелочей- есть подробности.

Во всем ищи более тонкие градации качества, не теряя из виду целое. И в чем вчера различал два-три качества, завтра увидишь массу новых (для себя) тонкостей. Нет мелочей — есть подробности. Эти «чуть -чуть» в сумме отличают Мастера от дилетанта. Сунь Лутан

Volgograd-Aikido

Когда мы смотрим на что-либо, то невольно концентрируемся на этом предмете. Наш организм устроен так, что концентрируя внимание на одном мы теряем концентрацию (полностью или частично) на всех остальных предметах. Потеря концентрации приведет к тому, что Вы не сможете «вести», то есть не достигните основной цели Айкидо. Поэтому во время тренировки не надо смотреть на руку […]

Volgograd-Aikido

Двигаться первым

Вся тренировка имеет целью научить нас чувствовать намерения партнера. В рамках Додзе необходимо найти ситуации, положения, позволяющие развивать это чувство. Трудно предугадать намерения другого человека, легче начать самому действовать первым и таким способом держать ситуацию под контролем. На физическом уровне это означает, что выполняя техники Вы должны постараться первым начать двигаться, вынуждая таким образом атаковать […]